rundum gesund

rundum gesund - Rücken

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"Isch hab Rücken", was bei Hape Kerkelings Kultfigur Horst Schlämmer so lustig klang, bedeutet für einige hunderttausend Menschen in Deutschland: jeden Tag Schmerzen. Rückenschmerzen sind hierzulande der zweithäufigste Grund, einen Arzt aufzusuchen. Besonders die Bandscheibe wird häufig als Übeltäter vermutet. Dabei sind die Ursachen für Rückenleiden vielfältig: sie reichen von mangelnder Bewegung über Verspannungen bis zu psychischen Faktoren wie Stress. Wenn weder Sitzen noch Stehen schmerzfrei möglich sind, kommen viele Betroffene an ihre Grenzen und fragen sich: Operation -ja oder nein? Studiogast Prof. Dietrich Grönemeyer warnt im Gespräch mit SWR Moderator Dennis Wilms vor übereilten Entscheidungen für eine OP. Er erklärt, dass nur drei bis vier Prozent aller schmerzhaften Rückenleiden durch einen Bandscheibenvorfall verursacht werden. Was genau in diesen Fällen zu Schmerzen führt, visualisieren Dennis Wilms und Prof. Dietrich Grönemeyer mit Hilfe der virtuellen Patientin Annie. Der Experte erläutert außerdem, welche Alternativen es zur Operation gibt und wie man Rückenschmerzen vorbeugen kann. Sein Motto dabei: "Turne bis zur Urne". Nutzlose Nahrungsergänzungsmittel: Nahrungsergänzungsmittel gibt es für scheinbar jede Lebenslage. Sie sind frei verkäuflich, in der Drogerie oder im Supermarkt erhältlich. Viele kaufen sie im Glauben, ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Dementsprechend boomt der Markt. Jedes Jahr geben die Menschen in Deutschland über eine Milliarde Euro dafür aus. Wie sinnvoll sind die Mineralien und Vitamine aus der Packung? "rundum gesund" zeigt: Die meisten Präparate kann man sich sparen!
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Die Gesundmacher

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Sag die Wahrheit

Ratespiel Mit einem Elektronenmikroskop macht sie die menschlichen Blutplättchen sichtbar oder die Facettenaugen einer Fliege. Damit beginnt die eigentliche Arbeit: Mit enormer Sorgfalt färbt sie die Fotos so ein, dass wahre Kunstwerke daraus entstehen. Welche der drei Damen ist die Mikrofotografin? Und dann geht's mit der Achterbahn in schwindelnde Höhen und Tiefen. Derjenige, der sie konstruiert, wird gesucht. Nicht einfach, wenn drei Kandidaten mit ihren Loopings verwirren.
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Tagesschau vor 20 Jahren DOKUMENTATION
SWR Doku
Big Cities LAND UND LEUTE San José: Natürliche Klänge statt Großstadtlärm (Folge: 11)
Im Lärm von San José, der Hauptstadt von Costa Rica, hat sich eine Gruppe von Anthropologen, Musikern und Instrumentenbauern auf die Klänge ihrer Vorfahren besonnen. Für die Ausstellung "Metapher des Klangs" haben sie Musikinstrumente aus der Zeit vor Kolumbus gesammelt und zeitgenössische Musikerinnen und Musiker für Tonaufnahmen gewonnen. Über Klang und Musik wollen sie die Menschen auf eine Zeitreise mitnehmen, auf der die "akustische Verschmutzung" der Großstadt in den Hintergrund tritt.
SWR Doku
Big Cities LAND UND LEUTE Pilar: Kampf dem Hochwasser (Folge: 12)
Der Naturpark von Pilar, nordwestlich von Buenos Aires, ist Naturschutzgebiet und öffentliches Naherholungsgebiet. Er liegt im Lujàn-Becken, einem von Flüssen durchzogenen Sumpfgebiet. Das häufig auftretende Hochwasser kann hier auf natürliche Weise im Boden versickern. Die Trinkwasserversorgung der Stadt Pilar ist damit gesichert. Doch immer häufiger werden Sümpfe aus wirtschaftlichen Interessen trockengelegt und das natürliche Gleichgewicht zerstört. Graciela Capodoglio, die Gründerin des Naturparks und Forscherinnen der Universität Buenos Aires sehen das mit großer Sorge. Sie setzen sich dafür ein, dass der natürliche Lebensraum bewahrt wird.
SWR Doku
Treffpunkt Sommerreise TOURISMUS Entdeckungen in Hohenlohe
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ARD-Buffet RATGEBER
SWR Serien
In aller Freundschaft ARZTSERIE Blockaden (Staffel: 22 Folge: 863), D 2019
Die seit 1998 ausgestrahlte Arztserie handelt vom Alltag in der fiktiven Leipziger "Sachsenklinik". Die Beziehungen zwischen den Ärzten stehen dabei ebenso im Mittelpunkt wie die bewegenden Schicksale der Patienten.
SWR Serien
In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte KRANKENHAUSSERIE Abgestürzt (Staffel: 1 Folge: 26), D 2014
Der Ableger der Serie "In aller Freundschaft" dreht sich um den Alltag im Erfurter Johannes-Thal-Klinikum. Die Beziehungen zwischen den Ärzten stehen dabei ebenso im Mittelpunkt wie die Schicksale der Patienten.
SWR Doku
Elefant, Tiger & Co. TIERE (Folge: 411)
Geschichten aus dem Leipziger Zoo
SWR Doku
Nashorn, Zebra & Co. TIERE (Folge: 263)
Tierpfleger - bei jedem Wetter im Einsatz. Drinnen urgemütlich, draußen Dauerregen. Wer hat denn bei diesem Sauwetter schon Lust auf einen Spaziergang? Aber es hilft alles nichts, die tägliche Arbeit macht sich bei Dauerregen nicht selbst. Ein schöner Kerl ist Julius, der chinesische Leopard und bei einer so tollen Figur braucht's Bewegung. Tierpfleger Toni holt sich bei den Elefanten etwas Spezielles für die Raubkatze. Und man lernt, wenn Tierpflegerinnen und Tierpfleger von "Duft" sprechen, ist das relativ, das kann auch mal stinkender Mist sein. Was macht Elefantenbulle Ludwig neuerdings? Ludwig hat entdeckt, dass er anders ist als die Damen seiner Herde, er wird allmählich zum Mann. Für die Elefantenpfleger ein untrügliches Zeichen, dass es Zeit wird für den Bullen, auszuziehen. Bei den Humboldtpinguinen ist großes Herzflattern angesagt - Daggi hat eine neue Flamme und ist total verliebt. Zuschauerinnen und Zuschauer sehen, ob das Giraffenrevier schon eisfrei ist, warum Hängebauchschwein Josef humpelt und viele andere Geschichten aus dem Münchner Tierpark Hellabrunn.
SWR Show
Meister des Alltags QUIZSHOW (Folge: 162)
Wer findet sich im täglichen Leben am Besten zurecht? Das müssen die Promis, die knifflige Quizfragen zu ganz alltäglichen Themen beantworten, hier regelmäßig unter Beweis stellen.
SWR Film
Für immer im Herzen DRAMA, D 2004
Das Leben der erfolgreichen Verlagsleiterin Julia Berger ist voll und ganz auf ihren Beruf abgestimmt. Unter dieser Haltung leiden nicht nur die Beziehung der Karrierefrau zu dem Anwalt Fred, sondern auch der Kontakt zu ihrer Familie. Als jedoch eines Tages ihr zehnjähriger Neffe Stefan, den sie liebt wie ihren eigenen Sohn, schwer an Krebs erkrankt, ist Julia gezwungen, eine Entscheidung zu treffen: Soll sie ihrem Neffen beistehen, dessen labile Mutter in einer Nervenklinik behandelt wird? Oder soll sie ihre Karriere, die gerade an einem entscheidenden Wendepunkt steht, vorantreiben?
SWR Doku
Eisenbahn-Romantik TOURISMUS Dampf auf der Schwäbischen Alb (Folge: 45)
SWR Doku
Eisenbahn-Romantik TOURISMUS Gigant auf Schienen (Folge: 46)
SWR Doku
Eisenbahn-Romantik LAND UND LEUTE Die 3-Seen-Bahn - vom Titisee zum Schluchsee
SWR Show
Der leckerste Teller KOCHSHOW Gefüllt, Gerollt, Rouladen (Folge: 1)
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SWR Aktuell NACHRICHTEN
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Kaffee oder Tee INFOMAGAZIN
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Kaffee oder Tee INFOMAGAZIN
Der SWR Nachmittag Das tägliche Servicemagazin Unter anderem ca. 17.40 Uhr das Quiz
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SWR Aktuell Baden-Württemberg NACHRICHTEN
Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen aus Baden-Württemberg.
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Tagesschau NACHRICHTEN
Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.
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rundum gesund MAGAZIN Rücken
"Isch hab Rücken", was bei Hape Kerkelings Kultfigur Horst Schlämmer so lustig klang, bedeutet für einige hunderttausend Menschen in Deutschland: jeden Tag Schmerzen. Rückenschmerzen sind hierzulande der zweithäufigste Grund, einen Arzt aufzusuchen. Besonders die Bandscheibe wird häufig als Übeltäter vermutet. Dabei sind die Ursachen für Rückenleiden vielfältig: sie reichen von mangelnder Bewegung über Verspannungen bis zu psychischen Faktoren wie Stress. Wenn weder Sitzen noch Stehen schmerzfrei möglich sind, kommen viele Betroffene an ihre Grenzen und fragen sich: Operation -ja oder nein? Studiogast Prof. Dietrich Grönemeyer warnt im Gespräch mit SWR Moderator Dennis Wilms vor übereilten Entscheidungen für eine OP. Er erklärt, dass nur drei bis vier Prozent aller schmerzhaften Rückenleiden durch einen Bandscheibenvorfall verursacht werden. Was genau in diesen Fällen zu Schmerzen führt, visualisieren Dennis Wilms und Prof. Dietrich Grönemeyer mit Hilfe der virtuellen Patientin Annie. Der Experte erläutert außerdem, welche Alternativen es zur Operation gibt und wie man Rückenschmerzen vorbeugen kann. Sein Motto dabei: "Turne bis zur Urne". Nutzlose Nahrungsergänzungsmittel: Nahrungsergänzungsmittel gibt es für scheinbar jede Lebenslage. Sie sind frei verkäuflich, in der Drogerie oder im Supermarkt erhältlich. Viele kaufen sie im Glauben, ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Dementsprechend boomt der Markt. Jedes Jahr geben die Menschen in Deutschland über eine Milliarde Euro dafür aus. Wie sinnvoll sind die Mineralien und Vitamine aus der Packung? "rundum gesund" zeigt: Die meisten Präparate kann man sich sparen!
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Die Gesundmacher DOKUMENTATION
Das Bücken fällt schwer, Sitzen tut weh und Heben geht gar nicht: 80 Prozent der Deutschen leiden unter Rückenproblemen, diese sind immer noch Volkskrankheit Nummer eins. Rückenschmerzen entstehen oft durch strapazierte Muskeln und Bänder oder durch den Verschleiß der Wirbelsäule und Bandscheiben. Die häufigsten Operationen am Rücken werden an den Bandscheiben vorgenommen. 23 Bandscheiben liegen zwischen den Wirbeln und wirken bei jeder Bewegung wie ein Stoßdämpfer. Bei einem Bandscheibenvorfall platzt die Bandscheibe; ihr gallertartiges Inneres tritt aus und kann auf Rückenmark oder die umliegenden Nerven drücken - heftiger Schmerz entsteht. Doch nicht jeder Bandscheibenvorfall muss operiert werden. Wann aber ist eine OP an der Wirbelsäule unausweichlich, wann kann mit konservativen Mitteln der operative Eingriff hinausgezögert oder sogar vermieden werden? Und: Kann man etwas vorbeugend tun, um gar nicht erst Rückenschmerzen zu bekommen? Die Moderatorin Anne Brüning ist vor Ort bei Prof. Dr. med. Frank Kandziora, Facharzt für Chirurgie, Orthopädie und Unfallchirurgie und Chef des Zentrums für Wirbelsäulenchirurgie an der BGU Frankfurt. 2017 wurde das Zentrum für Wirbelsäulenchirurgie als erstes Wirbelsäulenzentrum in Hessen mit der höchsten Zertifizierungsstufe der Deutschen Wirbelsäulengesellschaft ausgezeichnet. Die Zertifizierung soll zur Steigerung und Sicherung der Behandlungsqualität in der Wirbelsäulenchirurgie beitragen.
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Sag die Wahrheit RATESPIEL (Folge: 534)
Mit einem Elektronenmikroskop macht sie die menschlichen Blutplättchen sichtbar oder die Facettenaugen einer Fliege. Damit beginnt die eigentliche Arbeit: Mit enormer Sorgfalt färbt sie die Fotos so ein, dass wahre Kunstwerke daraus entstehen. Welche der drei Damen ist die Mikrofotografin? Und dann geht's mit der Achterbahn in schwindelnde Höhen und Tiefen. Derjenige, der sie konstruiert, wird gesucht. Nicht einfach, wenn drei Kandidaten mit ihren Loopings verwirren.
20.08.
Sag die Wahrheit RATESPIEL (Folge: 534)
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Meister des Alltags QUIZSHOW (Folge: 91)
Wer findet sich im täglichen Leben am Besten zurecht? Das müssen die Promis, die knifflige Quizfragen zu ganz alltäglichen Themen beantworten, hier regelmäßig unter Beweis stellen.
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Wer weiß denn sowas? QUIZSHOW (Folge: 263)
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Die Quiz-Helden - Wer kennt den Südwesten? QUIZSHOW (Folge: 64)
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Quizduell QUIZSHOW (Folge: 217)
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Stadt - Land - Quiz QUIZSHOW
Das Städteduell im Südwesten
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Dings vom Dach RATESPIEL (Folge: 408)
Die Rateshow um geheimnisvolle Gegenstände
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strassen stars QUIZSHOW (Folge: 461)
Menschenkenntnis ist Trumpf! Drei Kandidaten werden auf der Straße interviewt, das prominente Rateteam muss diese anschließend in verschiedensten Bereichen des Lebens einschätzen.
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Sag die Wahrheit (Wh.) RATESPIEL (Folge: 534)
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Die Quiz-Helden - Wer kennt den Südwesten? QUIZSHOW (Folge: 64)
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Dings vom Dach RATESPIEL (Folge: 408)
Die Rateshow um geheimnisvolle Gegenstände
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